Höhlen2025-05-31T06:54:25+00:00
cueva cama Al Jatib

Der etwas andere Wohnraum

Welche Vorteile hat es, in einer Höhle zu schlafen?

Die Höhlen, die bei uns als Feriendomizile zur Verfügung stehen, sind ländliche Unterkünfte ganz im Sinne von Biokonstruktionen und mit dem Komfort eines modernen Apartments ausgestattet.

In diesem Teil Südspaniens werden seit längst vergangenen Zeiten Räume in den Bergen und Hügeln genutzt, um Getreide zu lagern, sich zu verstecken, im Sommer vor der Hitze Schutz zu suchen, Schweine, Schafe und Kaninchen zu beherbergen, Pilze zu züchten oder kostengünstig zu wohnen. Das Gestein ist relativ weich und leicht zu bearbeiten.
Der Vorteil eines Höhlen Wohnraums – vorausgesetzt er ist gut belüftet und zur Sonne ausgerichtet – ist die stabile Innentemperatur, sie schwankt zwischen 17 und 21 Grad C, d.h. das Raumklima ist sowohl im Sommer als auch im Winter sehr angenehm und gesund.

Es gibt auch Kamine, Öfen oder Heizkörper in den Höhlen. Normalerweise gibt es keine Innentüren, nur Vorhänge.

Unsere Unterkünfte in Höhlen

Schlafen im Inneren der Erde

Viele Menschen glauben, dass nur arme Leute in einer Höhle wohnen, aber hier können wir noch eine ganz andere Perspektive zu dem Thema anbieten… Am Besten, du überzeugst dich selbst ;-)

Das Schöne an einer Höhle ist, dass man sich von Mutter Erde umfangen und beschützt fühlt. Kein Lärm, keine Schallwellen, keine extreme Hitze oder Kälte dringen in die Behausung ein, wenn man es nicht wünscht. Draußen kann es schütten wie aus Kübeln und du bekommst es im Inneren kaum mit.

Es gibt hier nicht bloβ Höhlenwohnungen, sondern auch Höhlen-Restaurants, Teestuben, Museen, Arabische Bäder und sogar eine Kapelle in Höhlen. In der Provinzhauptstadt Granada findet man zahlreiche Bars und sogar eine Disco im Inneren des Berges.

Video über Höhlen in Andalusien

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Bezüglich der Unterbringung in Höhlen, der Region, den Aktivitäten und Retreats

Es gibt Menschen mit Bedenken. Sie machen sich Gedanken, ob eine Höhle einstürzen kann, besonders wenn sie einen Riss in der Wand oder Decke bemerken. Die Höhlen, die ich ausgesucht habe, bestehen seit vielen Jahrzehnten und wurden alle in den letzten 2 bis 18 Jahren reformiert. Die Risse haben die Funktion, seismische Erdbewegungen zu kompensieren. Es ist ganz sicher in den Höhlen.

Menschen, die gewöhnlich an Klaustrophobie leiden, können sich in einer Höhle unwohl fühlen, allein schon bei dem Gedanken. Für sie ist es eine Herausforderung. Unsere Höhlen sind sehr geräumig und fast alle Bereiche haben viel Licht. Das Übernachten in einer Höhle könnte helfen, die Angst vor geschlossenen Räumen zu bekämpfen.
Sag einfach bei der Buchung, wenn du es mit Klaustrophobie zu tun hast.

Eine Höhle ist ein natürliches Habitat. Im Idealfall wurde sie vor langer Zeit in den Hügel gegraben und nur natürliche Materialien wie Gips und hydraulischer Kalk, die atmungsaktiv sind, wurden beim Bau verwendet. Eine gute Belüftung und gute Orientierung (nach Südost, Süden oder Westen) sind wichtig. Je nach Alter und Lage der Höhle, und der Niederschlagsmenge in der Gegend, kann es etwas mehr Feuchtigkeit im Raumklima geben.

Die Ferienhöhlen, die wir empfehlen, befinden sich auf dem Lande und deshalb ist es ganz normal, dass man im Sommer Fliegen, Ameisen oder ganz selten auch mal einer Eidechse, einem kleinen Skorpion oder einer harmlosen Schlange begegnet.
Traditionell wurden die Höhlen einmal im Jahr mit Naturkalk gestrichen. Bei der Behandlung werden sie desinfiziert und Insekten verschwinden. Wir möchten aus Umweltgründen keine Insektizide benutzen, aber manche Unterkünfte benutzen sie. Wenn man die Türen und Fenster nicht zu lange offen lässt, kommen die ‚Besucher‘ auch nicht so leicht herein.

Da die Höhlen das ganze Jahr über eine konstante Temperatur halten, kannst du dich unabhängig von der Jahreszeit in ihnen wohlfühlen. Jeder Monat hat seinen besonderen Reiz. Es gibt in allen Unterkünften unseres Reiseangebots dennoch zusätzlich eine Wärmequelle: elektrische Heizkörper, Pelletofen, Zentralheizung, Fuβbodenheizung oder einen offenen Kamin.
Sag einfach Bescheid, wenn du leicht frierst.

Im Altiplano von Granada gibt es große Temperaturschwankungen im Tagesverlauf. Wir befinden uns auf 500 – 1200 m Höhe ü. NN. Die Winter sind trocken und kalt – es kann sogar schneien – und die Sommer können sehr heiß werden.
Wir organisieren unsere Aktivitäten mit Rücksicht auf die Klimabedingungen.

Am besten und bequemsten kommst du mit dem Auto. Die Höhlen, die wir für einen unvergesslichen Aufenthalt ausgewählt haben, befinden sich alle fern des städtischen Getümmels mitten in der Natur. Wenn du nicht Auto fahren möchtest oder kannst, dann gibt es die Möglichkeit einer Anreise per Bus nach Guadix oder Baza und dort holt dich jemand ab. Nach Guadix kann man auch mit dem Zug fahren.

Der nächste Flughafen vom Zentrum des Geoparks ist Federico García Lorca bei Granada. Er ist ca. 110 km entfernt. Man kann ihn derzeit von Deutschland aus nur mit Zwischenlandung, zum Beispiel in Barcelona, Mallorca, Madrid oder Paris, erreichen. Der Flugplatz Almeria hat wenige Flugverbindungen, besonders in der Nebensaison, und liegt etwa 160 km entfernt. Die meisten Verbindungen findet man nach Malaga oder Alicante.

Die interurbanen Busverbindungen sind ziemlich gut in Südspanien. Man kann alle Flughäfen auch mit Bussen erreichen. Meistens nimmt man einen städtischen Bus vom Flughafen ins Zentrum zum Busbahnhof. Dort findet man Anschluss für die Langstrecke. Einige wenige Busse fahren z.B. vom Flughafen Malaga direkt zum Busbahnhof nach Granada. Dort geht es weiter gen Osten bis nach Guadix, Baza, Huéscar… Wenn du mit dem Zug in Guadix ankommst, sind die Cuevas de la Luz 50 km entfernt und Al Jatib & Cuevas del Cipres ca. 60 km. Gegen einen Aufpreis können wir einen Fahrer schicken. Die Almagruz und die Tio Tobas Höhlen sind ganz in der Nähe.

Zwischen Malaga, Granada und Baza funktioniert die Mitfahrzentrale blablacar ziemlich gut.

An allen Flughäfen gibt es verschiedene Autovermietungen. Je größer und internationaler der Zielort, desto mehr Angebote gibt es.
Leider findet man in den größeren Städten oder Orten des Geoparks noch keine preislich akzeptable Autovermietung.

Wir können die Anreise vom Flughafen zu den Höhlen für Gruppen organisieren.
Frag uns nach einem Angebot.
Wir arbeiten mit Unternehmen zusammen, die Minibusse (8 bis 20 Sitzplätze) und normale Reisebusse (bis 50 Personen) fahren.

Nach unseren Erfahrungen nehmen die Taxifahrer zwischen 120 und 150 € für eine Fahrt zu den Höhlen im Herzen des Geoparks (zwischen Baza und Guadix). Für ca. 90 € können wir dir einen privaten Fahrer suchen.

Das kommt ganz darauf an. Unser nächster geplanter Retreat in den Cuevas de la Luz beginnt an einem Donnerstag und dauert bis Montag… insgesamt 4 Tage.

Ein Retreat nach Maß findet zwischen Montag und Freitag in den Höhlen statt und lässt sich prima mit einem Wochenende am Strand oder in der Provinzhauptstadt kombinieren.

Selbstverständlich gibt es auch andere Unterbringungsmöglichkeiten. Es gibt kleine Landhotels, Apartments oder Häuser in der Gegend. Wir machen gerne ein Angebot oder stellen den Kontakt her.

Im Moment können wir alle Aktivitäten auf Deutsch, Spanisch, Englisch und Französisch anbieten. Eventuell ist Niederländisch möglich.

Viele Menschen stellen sich diese Frage oder auch, ob man eine bestimmte körperliche Fitness haben muss, um bei einem Yogakurs oder Wanderausflug mitmachen, bzw. mithalten zu können. Normalerweise sind die Retreats für Erwachsene Personen mit normaler bis guter Beweglichkeit geplant. Man muss nicht sehr sportlich sein und braucht auch keine Yoga-Kenntnisse.
Eine wichtige Lehre des Yoga ist, dass wir selbst unseren Körper spüren, Übungen achtsam durchführen und unsere Grenzen erkennen. Jeder Teilnehmer bestimmt selbst, was er erreichen kann und wann er eine Pause braucht. Die Wanderungen sind einfach und über Strecken von 3-12 km. Auf Anfrage organisieren wir auch gerne längere Wanderungen.

Wenn deine Bewegungsfähigkeit eingeschränkt ist, du dich gerade von einer Operation oder Krankheit erholst, wenn du schwanger bist etc., dann informiere uns bitte gut im Vorfeld, damit wir optimal auf deine Bedürfnisse eingehen können.

Eigentlich organisieren wir Retreats für Erwachsene von 18 bis ca. 65 Jahren. Es gab auch schon TeilnehmerInnen über 70.
Wir können ein Retreat für FAMILIEN planen. Dafür sollten mindestens 8 Personen teilnehmen und davon mindestens 2 Kinder ungefähr im gleichen Alter sein.

Gern bereiten wir auch ein Retreat für ältere Menschen vor, wenn eine Gruppe zustande kommt. Wir können zum Beispiel Yoga und Meditation auf dem Stuhl anbieten, Mantra-Singen, Tanz und bewusste Spaziergänge, Baden in warmen Heilquellen, Boule spielen…

Wenn Eltern ein Retreat für sich möchten, können wir auch eine Kinderbetreuung suchen.

“If you have health, you probably will be happy, and if you have health and happiness, you have all the wealth you need, even if it is not all you want. „
Anonymous • Quote of the Day
“Happiness cannot be traveled to, owned, earned, worn or consumed. Happiness is the spiritual experience of living every minute with love, grace, and gratitude.“
Anonymous • Quote of the Day
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