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SUMMARY:Jornada de Yoga\, Danza y Sonido "conecta con tu EQUILIBRIO"
DESCRIPTION:Jornada de DANZA\, YOGA & SONIDO en el Cortijo El Corralón (Castril)\nYOGA\, DANCE & SOUND Workshop in Castril (can be held in Spanish and English)\nEn esta primera parte del año hemos elegido como hilo conductor para nuestras jornadas las CONEXIONES. \nEsa es la segunda jornada de tres\, así que vamos por la mitad\, por el centro\, justo antes de entrar en el Equinoccio de Primavera. En esa fecha el día tiene una duración aproximadamente igual a la de la noche en todo el planeta\, de alguna manera hay un equilibrio entre luz y oscuridad. También entramos en una fase de equiparación entre las energías yin y yang. Por ello conectamos en esa jornada con nuestro EQUILIBRIO. \nCuando conectamos con el cuerpo en el movimiento no verbal como en el yoga o la danza consciente\, experimentamos la vida de forma diferente\, abriéndonos a otra dimensión…\nConectamos con la respiración\, y se vuelve más larga y profunda\, los sentidos se agudizan y la mente se apacigua. Los colores\, las formas\, sabores y aromas se perciben con más agudeza y los sonidos suenan a música celestial a los oídos… \n¡Y conectamos con la Alegría de Vivir! \n\nCuando conecto conmigo\, me escucho atentamente y descubro la armonía profunda que hay en mí.\nCuando te escucho a tí\, co-creamos una preciosa forma de estar en sincronía.\nCuando nos escuchamos a todos y a todas\, conectamos con esta frecuencia energética que nos une y nos ofrece la oportunidad de gozar de la magia de compartir estos momentos presentes\, maravillosos\, únicos e irrepetibles… ¡Conectamos con la dimensión del Corazón de la Comunidad y celebramos la Vida!\nCuando conecto con la naturaleza\, con los elementos y con los ciclos vitales\, dialogo con el creador\, con la energía y con los paisajes reflejados dentro de mi\nCuando conecto con el sonido\, puedo liberar y sanar bloqueos y llegar a un estado profundo de relajación\n\nAportación para la jornada de Yoga\, Danza & Sonido: 50€ \nEn esa edición no puede participar nuestra querida compañera Sole con su taller de BIODANZA pero tenemos el placer de enriquecer nuestra jornada con una Meditación sonora con Baño de Sonido facilitado por Héctor (musicoterapeuta). \nPrograma: \n9’30h        Bienvenida \n10-11’30h  Sesión de Yoga y movimiento rítmico \n12-13’30h  Sesión de Kundalini Dance \n14-15h       Comida saludable compartida \n15-16h       Caminata por el hermoso entorno del Cortijo o siesta \n16’30-18h  Meditación sonora y cierre de la jornada \n  \nContacto/inscripción para la Jornada: \nAlison Caldwell: 627 668 837\nhttps://www.instagram.com/yogengranada/ \nClaudia (Munasiri) Linnemann Lovell: 654 010 339\nhttps://www.instagram.com/andalaventura \nHéctor Ibarra: 641 657 011\nhttps://www.instagram.com/olotedesarrollo/ \n  \nMeditación sonora \nSumérgete en una experiencia única donde la vibración nos ofrece un espacio de relajación profunda\, meditación consciente y búsqueda de equilibrio interior. \nEn esta meditación sonora\, serás guiado por sonidos que acarician el alma y te llevan a un estado de calma y paz interior. \nLos cuencos de cuarzo\, con sus vibraciones puras y envolventes\, te ayudarán a despejar la mente y a liberar tensiones acumuladas. Sus notas resuenan en armonía junto con diversos instrumentos étnicos\, como las flautas nativas\, didgeridoo\, los tambores y cantos\, transportándote a lugares lejanos y reconectándote con tus raíces más profundas. \nLa intensión primordial de este baño de sonido es viajar más cerca de tu verdadera esencia y experimentar la paz interior que reside en lo más profundo de tu ser. \nUna buena noticia\nYa te puedes alojar en el Cortijo por 35€/ noche en habitación compartida y por 45€/ noche en una habitación para ti. \n  \n¡Nos vemos el 17 de marzo!\n 
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LOCATION:Cortijo el Corralón (Castril\, Granada)\, El Corralón\, Municipio de Castril\, España
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